2026-02-09

寒いと筋肉が緊張して体が凝ってきます。いつも自分で首筋から肩や腕などマッサージしていますがホッカイロを貼ると緊張が緩和して楽になりますね。以前は外出用に使っていましたが今は肩こり用に使っていました。低温やけどに気をつけて服の上に貼っていると...